燕麦片的功效与作用全接触 常吃燕麦片延年益寿(第4页)

燕麦片的功效与作用4、增强体力

燕麦片含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，老年人多吃可以增强体力，延年益寿。

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