最快瘦腰瘦肚子的简单方法(第4页)

编辑：Jennifer | 更新时间：2012-9-11 9:00:00 | 栏目：瘦腰

4、转呼啦圈

腰粗肚子大的话最好就转呼啦圈，让腰部的脂肪快速减下来，帮助燃烧脂肪。每天坚持转30分钟效果十分显著。

（图片ID：21709321，瘦腰瘦肚子的简单方法）

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