五条夏季瘦身小妙招，一月速瘦6斤不反弹(第5页)_瘦身减肥_减肥美体

夏季瘦身第五小妙招：每天称体重

（图片ID：17154549，夏季一个月瘦身小妙招）

不少减肥方案都建议节食的人一周仅称一次体重，然而明尼苏达大学的研究者们却发现每天称一次体重长远上对防止体重增加，效果更佳。

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小贴士：五条夏季瘦身小妙招，很简单，主要是看你的生活习惯，而且一月速瘦6斤不反弹，不信你可以试试！
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