专家支招：月经期间吃什么减肥(第3页)

编辑：咏絮 | 更新时间：2012-5-12 16:00:00 | 栏目：吃什么减肥

月经期间吃什么减肥？摄取足够的蛋白质

午餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流失的营养素、矿物质。

（图片ID：11301860，月经期间吃什么减肥）

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