美女明星胡杏儿健康减肥方法(第3页)

2、荷叶冬瓜饮料

材料：冬瓜、荷叶

做法：冬瓜洗净，去皮切块，与鲜荷叶一起熬至1小时即可。

作用与功效：冬瓜是减肥圣品，能清胃降火，降低食欲的作用，和荷叶一起熬，此汤不仅是减肥圣品，还能养颜消暑！