夏季坐月子八大注意事项(第4页)

5、产后身体比较虚弱，需要注意身体的保暖，不要过早使用凉水做家务，平时洗手、洗脚、洗脸注意使用热水，避免接触凉水。

6、要注意休息，不要过于劳累，当手腕和手指出现疼痛时一定要休息好，每天坚持做伸屈锻炼，但不要随意用力按摩疼痛处，照料宝贝的事最好请他人暂时代劳。

（图片ID：35560974，夏季坐月注意事项）