新生儿上火如何下火 平时要多喝水(第4页)

3、妈咪多吃清淡的食物

如果新生儿上火完全是由母乳喂养引起的，那有可能就是妈咪上火了，这时候除了给宝宝多喝水外，妈咪也要多吃一些清淡的食物保证自己不要上火，如火龙果、梨子、西瓜等水果都有下火的功效，妈咪可以适当吃一些。

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