清肠排毒蔬果汁 消脂狂瘦不怕肥胖困扰(第4页)

猕猴桃菠萝黄瓜汁

功效：菠萝与黄瓜都可有效排除体内毒素，加入猕猴桃可更好提高体内新陈代谢，在清肠消脂的同时还有养颜的功效。

所需材料：猕猴桃，黄瓜，菠萝，果糖

做法：把猕猴桃、菠萝和黄瓜去皮，切丁，放入果汁机里，加入果糖和碎冰，再放入冷开水一起搅拌成果汁即可。

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这几款新鲜蔬果汁都是清肠排毒的好选择，也是瘦身的好搭档，大家不妨也试试。