白皙MM【图解】瘦腿按摩步骤，美腿是怎么炼成的(第2页)

步骤三：捏完以后，就用双拳轻轻捶肌肉了，这样能够很好的让腿部肌肉消除紧绷状态，同时能够达到按摩的腿部淋巴，加快腿部的新陈代谢，有利于腿部减肥。