作为热点明星们的杨幂和刘诗诗,她们对瘦身都各有妙招,作为娱乐圈的红人,她们对自己的身材也是十分重视,齐来看看她们各自瘦身妙招吧!
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杨幂瘦身方法一:多吃水果
每个人都有喜欢吃得食物,如果你最爱吃甜食,为了你的身材着想是否改用水果来代替呢?杨幂不会吃其他的零食,只会用水果来代替其他的食物,水果都是低GI的,每天食用不会影响减肥,而且多吃水果还能瘦身哦!
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