揭开中外明星“瘦腹”的独门秘笈(第2页)

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明星瘦腹秘笈之蔡妍

近年常在中国发展的韩国女明星蔡妍，对于瘦腹也有自己的独门秘笈，就叫做钮扣式瘦腹，这个秘笈是用站立的姿势，然后用肚脐来夹住这一枚钮扣，让它不掉下去，这样长期坚持下去，脂肪就会随着这一动作而慢慢消散，从而达到很好地瘦腹效果。

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