喝醋减肥喝什么醋最好?白醋比陈醋更胜一筹(第2页)

编辑:Lily | 更新时间:2017-9-10 9:50:46 | 栏目:瘦身减肥

【喝醋减肥的方法】

陈醋减肥法

准备材料:生姜一块,陈醋一瓶

做法:

1、将生姜切片

2、把切好片的生姜放进一个罐子里,倒入准备好的陈醋

3、醋要倒满,记得没过生姜

4、取一块保鲜膜,折叠成一小块。

5、把折叠好的保鲜膜包裹在罐子口上

6、盖上盖子,记得密封严实,放进冰箱里一个星期就可以开吃了。

功效:减肥瘦身、调养三高

(图片ID:32225738,喝醋减肥喝什么醋最好)

白醋减肥

原料:冰糖150克、白醋250克

做法:首先将冰糖捣碎,放进瓶中,倒入白醋浸泡,融化了就可以服用。

服用方法:每日三次,饭后服用10毫升。

功效:减肥瘦身、降压消食。

适用:高脂血症、高血压、肥胖症

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