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断奶后丰胸需要掌握的最佳时间

编辑:kane  |  频道:减肥美体  |  栏目:丰胸方法

断奶后丰胸的最佳时间是在来月经的第11,12,13天这三天时间,掌握好时间,还要进行对乳房按摩,注意饮食营养,才能让胸部变得丰满。

断奶后丰胸的最佳时间

在来月经的第十一,第十二,十三天,这三天,然后是在第十八、十九、二十、二十一、二十二、二十三、二十四天是次佳时间,在这十天内,影响乳房丰满的卵巢激素在24小时内是等量分泌的,是可以促进乳房的脂肪囤积增厚的好阶段。

断奶后丰胸的技巧

一、保证充足睡眠时间

如果在断奶后,不注意睡眠规律分泌失调,新陈代谢慢,对乳房生长荷尔蒙造有影响的,导致内分泌紊乱的,要保证充足睡眠是让乳房有生长的动力。猜你感兴趣>>>>假体丰胸的优势和缺点

二、丰胸按摩

1、直推乳房

用右手掌面在左侧乳房上部,锁骨下方着力,力度要柔和,向下直推到乳房根部,再向上沿原路线推回,做20到50次后,交替左手按摩右乳房20到50次。

2、热敷按摩乳房

睡觉前,用热毛巾敷两侧乳房3到5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2到3个月,可以让乳房变丰满。

3、侧推乳房

用左手掌根和掌面朝着胸正中的地方着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面,把乳房组织带回,反复20到50次后,交换右手按摩左乳房20到50次。

(图片ID:25625390,断奶后丰胸的最佳时间)

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