怎样按摩瘦成v脸 8式按摩瘦脸操走起~

大脸是很多美眉们的烦恼，那么怎样才能按摩瘦成v脸呢？下面小编为你提供一个简单的按摩瘦脸操，每天五分钟，v脸瘦出来~

8式按摩瘦脸操步骤：

第一步：手指并拢置于前额中央，然后由内而外拉开滑动至太阳穴，并点按太阳穴。

第二步：双手拇指托在下巴作支撑，四指并拢，放在鼻翼两侧，慢慢向外侧滑动至太阳穴，并点按太阳穴。

第三步：双手握拳，手心向外，以拳头的手背处置于眼睛下方，按压四白穴。

第四步：四指并拢，用指腹由嘴角两侧慢慢向外轻抚至太阳穴，并点按太阳穴。然后以双手手掌包裹面颊。

第五步：食指微弯，以双手的拇指和食指内侧轻捏下颌，从下颌中央向外捏至耳根处。

第六步：以双手的食指和中指指腹按压耳根处，被按压的部位会有轻微酸胀感。

第七步：以食指、中指和无名指指腹按压耳根处，并沿颈部淋巴腺走向向下按至肩颈交汇处。

第八步：稍仰头，双手交叉，四指并拢，用指腹以螺旋打圈方式沿颈部淋巴腺走向由下至上按摩。从锁骨前端按至耳根处。

（图片ID：7815167，瘦脸按摩）

五招瘦脸按摩方法 让胖脸不再现

瘦脸饮食注意：

此外，平时饮食注意少吃盐，晚上少喝水。另外多食具有排水肿效果的薏仁粥、冬瓜等，也要多吃含有罗梦果和黄金果等成分的食物，以帮助燃脂，吃掉双下巴。

以上就是怎样按摩瘦成v脸的全部内容，建议各位朋友平时除了多做上面这个瘦脸操之外，还要配合多拍打面部，以排出多余的水分噢~