怎样减肚子上的赘肉，塑身达人为你支招(第4页)

（图片ID：10440646，减肚子）

4.保持收腹状态

时刻保持瘦腹的状态，无论在走路、坐着、站着的时候，都要提醒自己保持瘦腹的状态，这样可以增加腹部的脂肪燃烧，这是减掉肚子赘肉最好的方法！