各种食物的卡路里含量一览(第2页)

2.洋葱卡路里含量

每100g洋葱的热量是30卡，喜欢吃杨仓的MM们可以放心地大吃特吃！这可是能够越吃越瘦，越吃越健康的哦！在平常煮蔬菜汤的时候，也可以加入一些洋葱，因为很多瘦身汤里面都有放洋葱的！

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