接着，由上往下按压乳房，先从锁骨以下横对咯吱窝的位置开始，由上往下，依照次序按压乳房，一直按压到乳房的低端的乳根穴为上，一个部位要按压8次以上。
然后，就是由外向内横压，按压的手法跟之前的按摩手法一样，但按摩的位置要从任脉胸骨开始，一直按摩到乳房的外侧。按摩的时候要按照由外向内的顺序进行。
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