经期减肥最快秘籍，让你瘦成一道闪电(第5页)

5.经期摄入维生素减肥

维生素对减肥也起到了相当重要的作用！维生素能够促进身体的新陈代谢，从而让身体加速代谢排毒，在经期摄入维生素对减肥可是事半功倍！既营养又能在经期快速瘦身！

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经期减肥可是很快就瘦下来了哦！