3.食疗减肥法
水肿型肥胖的朋友可以多喝乌龙茶,有利于体内多余水分的排出,可以消除水肿;还能喝赤小豆薏米粥,利水利尿,可以改善水肿型肥胖的状况!每天喝一碗赤小豆薏米粥,喝一杯乌龙茶,坚持一个月,水肿型肥胖马上就能瘦下来了哦!
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