吃着瘦身！刮油减肥的食物推荐(第2页)

2、绿豆

绿豆也是刮油良品，它可以降血脂，护心脏，还可以防治冠心病，有动物实验证明，绿豆还可以降血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，具有不错的降脂效果哦。

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