神奇28天不节食减肥法，瘦身只需每天一点改变(第5页)

9、第十天活力or懒散

（图片ID：48759789，28天不节食减肥法）

第十天，你要变得更有活力还是更懒散？这也是一个值得深思的问题，你可以根据自己的情况来进行选择，不过为了减肥，相信你会选择第一种。

往后的28天不节食减肥法都有点模棱两可，和第十天的差不多，通过改变生活习惯达到的瘦身效果，不可低估哦！