低热量瘦身零食，可口美味吃着减肥(第2页)

热量低又可减肥的零食2、酸奶

酸奶也是很好的低热量减肥零食，酸奶里富含大量蛋白质和钙等物质，还含有大量乳酸菌，而且热量也非常低，在补充身体营养的同时又可以刺激肠胃，加速消化和身体排毒，特别适合餐前饮用的，这样更有助于减肥哦！

（图片ID：al0009，热量低又可减肥的零食）