熟知游泳减肥法功效及原理，学会更健康地瘦(第2页)

游泳减肥法功效及原理二：浮力游泳保护强

肥胖者通过游泳来减肥，对其自身的保护来说也是非常有利的，一般在陆地上减肥，很有可能就会因为重力的问题，而造成一定的伤害，在水中的话，因为浮力作用，就会对身体的一些关节等部位，大大地减少了损伤甚至是保护，而且又能有效地减肥。

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