(图片ID:14157961,丰胸的日常小方法)
多做扩胸运动
1、一定要伸直腰然后抬头挺胸,双手合紧放在于胸前。
2、别忘了要保持让胸部用力的状态,然后手上也稍微用力,用推压的方法将胸部缓慢移动。
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