夏季吃什么水果减肥最快，吃出苗条身材的水果热荐(第3页)

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三：夏季吃苹果减肥

苹果可是减肥的冠军哦！夏季多吃苹果，可以加速排毒，而且还可以降低热量吸收哦！但是一定要慢慢的嚼苹果，才能达到减肥的效果。