有朋友问过你:你怎么不减减肥啊?这句话吧!那是你是不是羞愧得想找地洞钻,赶紧来看看本文的网友晒减肥:巨胖女分享吃瘦了的秘诀。

网友晒减肥前最胖的照片,她说:每当看到这张照片就好想“毁尸灭照”啊!
以前我在减肥论坛潜水的时候,听到很多MM说,减肥就是节食、不吃肉、少吃碳水化合物,甚至一天中少吃某一餐。听起来有点可怕,但是为了瘦,我拼了。

我平常的一日三餐基本以素菜为主,还上网查了一下能够减肥的食物,他们说芹菜热量低,又富含膳食纤维,不仅能够减少热量的摄入,还能帮助排便呢。
本来很讨厌芹菜的我,为了瘦,忍受着芹菜的那股异味,吃了足足有半个月。结果一量体重,赘肉依然在,我这么自虐是为哪般啊!!

后来我还吃了苦瓜粉,说是排毒减肥,结果我压根就没瘦下来。不过我倒是总结出了一个很重要的经验,减肥成不成功跟吃什么关系不大,很多瘦子都是大胃王。
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