美女亲身示范塑身丰胸健美操(第2页)

消除副乳的简单塑体丰胸操

美女示范步骤1

双腿盘坐于地，上身挺直，双臂伸直、掌心相对举至约与胸部同高的位置。

（图片ID：25163104，塑身丰胸健美操）

美女示范步骤2

手臂伸直往上举至贴于耳旁，停3秒后回到步骤1，来回做30次。

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