自制减肥蔬菜沙拉,一瘦到底(第2页)

编辑:咏絮 | 更新时间:2012-1-6 13:29:11 | 栏目:瘦身减肥

DIY蔬菜沙拉二:青木瓜蔬菜沙拉

材料:青木瓜、鱼露、大蒜、洋葱、红椒、柠檬、泰式甜辣酱、糖

做法:

1、将青木瓜削皮,然后用刀切成丝,洋葱和红辣椒切圈,大蒜压成蒜泥。

2、用鱼露、蒜泥、柠檬汁、甜辣酱、糖搅拌均匀青木瓜后,加入洋葱及红椒圈,即可。

3、鱼露本身就有咸味,所以青木瓜蔬菜沙拉不需要放盐。

(图片ID:9955221蔬菜沙拉

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