最有效的按摩丰胸法(第2页)

    2.双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

    3.在双乳间做8字形按摩。

    NO.3：食物丰胸怎可错过

    乳房发育不够丰满的女孩，应多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。为促进青春期乳房的发育，还可以吃一些促使激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、芝麻油等。