10天为一循环的减肥餐单

令人尴尬的夏天来了，如果你想要再瘦个几公斤，那可要抓紧啦！以下为你提供的10天减肥餐单，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效。

（图片ID：25163104，减肥餐单）

　1、此餐单提供的热量不超过1000大卡。