学习工作了一天，回到家中，脸上不免有了些倦色，对着镜子，看到自己的脸部表情僵僵硬硬的，那么就在晚饭后给自己的脸部肌肉做些放松运动吧，让它恢复年轻和朝气，就以一个好心情结束今天的日子吧。注意，长期做这样的运动还可以改善胖乎乎的脸型呢。
1．将眉毛往上扬起
2．像眉头深锁
3．用中指顺著眉头往眉尾方向外拉
4．用双手拇指将鼻孔压住往上挤
5．让鼻孔一张一缩
6．将眼睛张开到最大然后放回
7．快速眨眼20次
8．眼球上下左右转圆圈
9．将嘴唇往内吸
10．嘴唇往外伸出
（图片ID：44500646，瘦脸）
