微信+“爱靓网”,发型设计

穴位按摩瘦腿的方法,按对穴位腿就瘦!

编辑:葳葳  |  频道:减肥美体  |  栏目:瘦腿

腿粗,大象腿,萝卜腿很多妹子都有的,那么如何瘦下来呢?进行腿部的穴位按摩可以进行瘦腿,要按对穴位腿部才能瘦,往下继续看看穴位按摩瘦腿的方法,学会了腿就瘦!》》》》》》延伸阅读:水肿怎么瘦下来?可以通过按摩瘦腿瘦瘦瘦!

穴位按摩瘦腿的方法1、

血海穴

血海穴是在大腿的内侧,也是非常好找的,腿部要站直,双腿要并拢好,膝盖的上方内侧按一下显酸痛感就是血海穴,可以弯曲膝盖,大腿内侧鼓起来的地方,按下去即可。

伏兔穴

伏兔穴是在大腿的前面,要将大腿的肌肉拉紧实,看到扶起来的位置,用双手的大拇指进行按压。

承扶穴

承扶穴是要站起来的,用自己的用去摸臀部,在大腿之间的恒温,在中点的部分就是承扶穴了,每天进行按摩一个小时,瘦腿效果很好。

风市穴

风市穴是位于大腿外侧的地方,要站起来保持立正的姿势,中间接触到的地方就是风市穴。

想知道自己适合什么发型吗?
微信添加公众号www2liangnet(长按复制)
发型师为您解答!

瘦腿的相关推荐
晚上睡前的瘦腿方法 助你打造纤细美腿
空中蹬自行车能瘦腿吗?只要动作标准就
上课坐着怎么瘦腿?三个运动图解助你瘦
倒立能瘦腿减肥吗?这几步三分钟能瘦腿
用保鲜膜怎么瘦腿?五个塑形瘦腿方法任
如何瘦肌肉型小腿?5种瘦小腿肌肉方法全
如何瘦腿不长肌肉,妙招解决烦恼~
跳绳能瘦腿吗?最快瘦“萝卜腿”靠这几
慢跑瘦腿的正确方法,自然瘦腿法别错过
大长腿是怎么练出来的 教你几招快速变筷
怎样刮痧瘦腿最快 刮痧瘦腿的方法图解
保鲜膜瘦腿裹多长时间 裹的时间不宜太长
怎么瘦大腿内侧赘肉 瘦腿运动做起来
学生怎么瘦萝卜腿 狂蹬空中自行车也能瘦
学生怎么瘦小腿的肌肉 瘦肌肉型小腿妙招
瘦腿·新鲜
减肥美体·新鲜
爱靓网·新鲜
爱靓导购·新鲜
减肥美体·热点话题
瘦腰 瑜伽瘦腰瘦肚子 瑜伽瘦腰 瘦腿 瘦腿方法 睡前瘦腿方法 瘦腿精油排行榜 瘦腿精油 减肥 减肥不反弹方法 减肥反弹 穴位按摩瘦腿 穴位瘦腿 蹬自行车瘦腿 丰胸 丰胸方法 初中生丰胸 游泳减肥 瘦身技巧 蹬腿 
减肥美体·栏目导航
减肥美体·专题导航

© 2007-2017 www.2liang.net(爱靓网)

电脑版 | 爱靓网安卓版 | 爱靓帮

爱靓网 ( 粤ICP备14065167号-1 )  
联系我们:dayiw@163.com