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懒人瘦腰法消灭赘肉变身女神

编辑:小夏  |  频道:减肥美体  |  栏目:瘦腰

久坐办公室的白领,不但会令形成游泳圈,还会令臀部变肥,但又懒入运动,那么,该如何才能甩掉这个游泳圈呢?下面的懒人瘦腰法就不得不学习了,一起来看看。

懒人瘦腰法一:做家务收腹

如果你懒得运动,那做家务就不可再推托了,利用做家务可以帮助收腹,但别以为做家务很简单哦!记住扫地不可用扫地机,要用扫帚,然后在中午高温时晾衣服,让自己流一身汗,这样慢慢就会把游泳圈甩掉了。

(图片ID:16637274,懒人瘦腰法)

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