穴位按摩瘦腿图帮你塑造腿部曲线(第3页)

3.按压血海穴瘦腿

把双腿并拢，然后找到膝盖骨的位置，在膝盖骨内上侧的位置就是血海穴。每天对血海穴进行按摩15分钟，这样瘦腿的效果会比较明显。多按摩血海穴的位置能够促进腿部的新陈代谢，消除腿部的水肿。坚持下可是能甩掉大象腿哦！