青春期少女夏季晒伤后要怎么修复(第2页)

4、晒后保湿要靠谱

如果青春期少女被晒伤后，皮肤就会变得十分干燥缺水了，所以此时在保湿工作方面首先要最大限度地避免刺激，尤其是不能使用含有酒精成分的化妆水，然后在晒后保湿方面还要兼顾补充细胞间质，建议选择一些含有神经酰胺类成分，质地清润，渗透性好的保湿乳液来修护。》》》夏季必备美白防晒小知识

（图片ID：38968198，晒后修复）

$关键字展示：保湿乳液$

5、关注晒后修复食疗

在食疗方面，帮助肌肤修护晒后问题的食物有草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等，因为这些食物都具有较强的抗氧化特性，另外还能为肌肤补充晒后修护肌肤所需要的物质，如维他命C、不饱和脂肪酸、植物异黄酮等。

看完晒后修复肌肤的法则后》》》下一页来看看不同程度晒伤的处理方法