美容粥-孕妇美容小偏方(第3页)

3、孕妇美容小偏方-菊花粥

（图片ID：36899244，孕妇美容小偏方）

　　菊花含有挥发油、胆碱、氨基酸、菊甙、维生素A和B族维生素等。中医认为，菊花粥能养肝血、清风眩、除热、解渴、明目，不仅能美容，还能防止高血压等疾病。将粳米先煮至粥将成，然后加入磨成粉的菊花末10克拌匀即可。

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