现在我用到了四至七个月的配方，每天晚上都按摩肚子周围，因为我相信精油的神奇力量，不但可以帮我预防妊娠纹，而且随着精油慢慢进入我的身体，是我跟宝宝最好的精神交流。
我看过娇家预防妊娠纹的护理油其中的主要成份也是杏仁油，当中还有天竺葵和迷迭香，这两种精油都是带兴奋作用的，刚怀孕时不宜用。
另外我还用娇韵诗Clarin纤柔美体霜（BODYSHAPINGCREAM) 来按摩臀部、大腿这两处最容易长脂肪、长妊娠纹的地方 ( 咨询过娇家的公司，孕期可以涂在臀部及大腿)。这个美体霜真的挺好用的，吸收比较快而且我发现我大腿上封蔽性的小粒粒不见了，而且臀和腿上的肌肤变得特别滑，超开心! 有时候晚上作完身体护理之后，我就不穿睡裤上床了，两腿来回摩擦，还有就是晚上穿睡裤总觉得勒着肚子，半夜醒了总要松裤头。
还有还有，
洗脸后漏了一点，就是用喝剩的牛奶来拍脸，一分钟左右就好了，我坚持了几天早晚拍，感觉不错，是网上的MM教的，大家有时间也可以试试看。
