防晒品名字后面的SPF和PA++的意思详解

经常很多朋友在百度或者博客问我，防晒品后面的SPF和PA分别是什么意思啊？其实要想购买隔离霜和防晒霜等防晒用品，了解这两个参数是最基本的。下面我详细介绍下。

 防晒品大多标有SPF或PA，SPF(Sun Protection Factor)是显示防止UVB伤害的防晒效果数值，PA(Protection UVA)则是指防止UVA到何种程度的指标.SPF说简单点就是防晒因子。

（图片ID：32304247，防晒品）

举个例子，SPF20后的20是防晒系数。意思为:SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他使用SPF20的防晒品时，表示可延长20倍的时间，也就是在400分钟后皮肤才会被晒红。所以说SPF后面的数字越大,防晒时间越久.

如果是长时间的户外活动,应该选SPF30左右的,如果不长时间在户外日晒,选SPF20或SPF15的防晒霜就可以了.因为防晒系数大的防晒霜(比如SPF30或更高的)虽然防晒时间长,但皮肤负担也会加重.