张韶涵自爆5个强效减肥秘籍(第3页)

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张韶涵减肥秘籍3：加大压力练舞

张韶涵一般在减肥期间，就会给自己加大压力，让自己沉浸在压力当中，感受着压力来练舞，在这样充足的活动量之下，自然而然就会瘦下来，这也是她减肥的一个秘密武器。