没有天生完美身材，名模马艳丽教你美体(第3页)

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美体方法3、生活习惯和饮食

想要成为苗条又水灵的女人，很多美眉都经历了节食，甚至疯狂节食的过程，马艳丽说，其实瘦身美体也没有什么经验，主要是与自己长期健康、规律的生活方式有关吧！